纹眉|心理学：如何将恐惧情绪转化为积极上进的正能量？植发|美丽

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要问职场中人哪一种负面情绪最为强烈？得票最高者一定是恐惧。因为中国处在社会的转型期，社会竞争日益激烈。
在这种大环境下，职场人特别容易恐惧：公司如果倒闭了，我怎么办？竞争这么激烈，我如果被炒掉了怎么办？工资低、又没有其他社会保障，老了我可怎么办？
恐惧，犹如让我们置身于一个黑暗的涵洞里，要么待在涵洞里被恐惧折磨死，要么克服恐惧，冲出黑暗，找到光明。
但求生是人的本能，这种本能会在刹那间给予我们一种能量，推动我们迎着恐惧往前跑，越来越接近光明。高华已三十有余，上有老下有小，微薄的工资仅够糊口，如果家里谁有个稍微严重的病，经济就难以承受。

他在一家很小的公司上班，工资很低，没有其他福利待遇。所以，他很担心公司效益不好，那么他就要失业，失去唯一的经济来源。想到未来，高华就更恐惧了。
父母已经年迈，在医药健康上的花销越来越大；孩子面临上学，教育费用也不菲。而且他没有过硬的一技之长，很担心自己不能应付这瞬息万变的职场。
于是，他心里告诉自己：不能再这么下去，不能总是陷在对未来的恐惧和不安中，我要让自己变得强大！想到这里，他觉得短暂的恐惧已经过去，随之而来的是一种令他兴奋的感觉。
他开始读书、学习，不断增加自己的知识和技能，对工作更加积极认真。三年后，他掌握了家用电器维修行业纯熟的技能，跳槽到一家大企业工作，自己的收入增加了很多。
现在，高华再也不会对未来恐惧了，就算失业他也不怕了，因为他可以自己开维修铺当老板，不管什么时候，他都能用自己的能力赚取到生活的保障。他知道，这一切都是源于当初他把恐惧化为了积极上进的正能量！

高华的故事告诉我们，恐惧也是一种高能量的情绪。它提高了我们神经系统的灵敏度，令我们的危机意识增强，促使我们做出思考和改变，并激发我们学习及努力的上进心，以获取相关的知识和资讯，增强我们的生存技能，最终彻底摆脱恐惧。
职场中人除了对未来的生存恐惧，有时会面临更具体的恐惧：工作太难我们会恐惧，上司太严厉我们会恐惧，同事难相处我们也会恐惧。为了摆脱这些恐惧，我们就必须积极上进，努力工作，在工作上取得成绩。
毕竟在职场中，是拿工作说话，优异的工作成绩是让我们摆脱对工作的恐惧，让上司和同事对我们刮目相看的唯一办法。所以，只要我们直面恐惧、做出改变，恐惧就可以在1分钟内化为积极上进的正能量，从而取得令自己和他人意想不到的成绩。
【纹眉|心理学：如何将恐惧情绪转化为积极上进的正能量？】莫要待在恐惧的情绪里不动，恐惧来袭时，我们千万不要待在恐惧里瑟瑟发抖，一动也不动，那么要不了多久，你就会被恐惧折磨得痛苦不堪。