小伙伴们好,最近小编发现有诸多的小伙伴们对于小学生营养早餐搭配这个都颇为感兴趣的,那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
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【小学生营养早餐搭配 小学生营养早餐搭配食谱大全】1、肉末豆瓣酱芹菜豆腐干粥 。肉末粥:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜 。豆沙包:面粉、豆沙、果脯、猪油 。芹菜豆腐干:芹菜、豆腐丝、茭白丝、香菇 。
2、燕麦片、蔬菜肉包、什锦泡菜 。燕麦片:燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜 。肉包:面粉,肉末,酸菜,豆腐干,香菇 。什锦泡菜:大白菜、榨菜、黄瓜、辣椒等 。
3、黑枣粥,鲜肉饺子,菊苣干,竹笋 。黑枣粥:粳米、糯米、大枣、核桃 。鲜肉笼:面粉、肉末、冬笋、香菇 。菊苣笋干:菊苣笋干、豆腐干、胡萝卜、蘑菇 。
4、鸡蛋粥,果酱包,白菜肉末 。皮蛋粥:粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿 。果酱包:面粉,果酱,核桃,牛奶 。酱肉末:酱,肉末,土豆,胡萝卜 。
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