鼠标|普通员工荒废感高达64.57%不想去上班不是因为懒翻译|语音输入|数码

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不知不觉新冠疫情已经第三年了，在新冠疫情的影响下，越来越多的企业撑不下去，导致大量员工失业，待业人员增多。
然后，内卷一词，也越来越体现出来，因为很多公司都在缩减人员，等待疫情过去，所以一个员工可能要做几个人的工作，面临着巨大的内卷压力，内卷现象也越来越严重。导致很多人都不想去上班。
这到底是不是因为我们太懒了呢？不追求上进呢？

央视新闻请来了北京的心理学专家，为我们解答疑惑。不想去上班，有可能不是因为懒，据中国职场人焦虑数据显示，普通员工的荒废感高达64.57% ，其中有35.54%的白领人员产生了职业倦怠情绪。

那么什么是职业倦怠，通常人在压力的情况下，长期进行工作，会产生心理和生理上各种疾病，所以职业倦怠必须引起重视。

【鼠标|普通员工荒废感高达64.57%不想去上班不是因为懒】这个时候，我们自身应该怎样去调节他呢？
专家提示我们应该多注意休息，多做一些有利于肌肉放松的运动，或者泡泡澡，冥想，转移注意力，培养一些兴趣爱好等。
今天你又不想上班了吗？那么不要怪自己不上进，也不是因为我们懒，放松一下，也许只是职业倦怠情绪影响了你，那么一起来放松一下，调节一下自我吧。