|我该怎么跟领导说工作太多做不过来？学会这3点，轻松应对压力

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小李是个30岁不到的年轻人，在一家互联网公司从事程序开发工作。最近他因为工作压力太大，萌生了离职的念头。
我问他是否有和自己的领导沟通此事，小李说领导的管理风格较为严肃，部门员工平日里都有些畏惧心理，所以一直没敢去和领导提出说工作太多干不过来。
于是他一个人默默承担了下来，直到最近工作任务把他压得喘不过气来，才找到我来咨询，看看有什么解决方案。
对于这件事，我给小李提出了几点建议。

一、学会给领导汇报工作职场上许多人总会想着抱怨领导布置的任务太多，但是从来没有想过如何去给领导汇报工作。
你不去汇报，领导又如何知道你压力大呢？
比如小李就很少和他的领导进行沟通，每个月或者每年的工作总结也都比较随意。
其实，学会给领导汇报工作真的是一件非常重要的事情，你工作汇报得好，领导就更加清楚你目前的状况，哪些需要帮助你调整的，哪些又是可以给你减轻压力的。
根据小李的反馈，他所在的部门有20多个员工，但是所有的管理都只有一位部门领导。
可以想象下领导平时的工作，很难兼顾到每个人具体的工作细节。
因此，小李需要学会如何给领导去汇报工作，针对工作干不完这点，完全可以罗列一些客观的数据告知领导，我相信也是有机会得到对方的帮助来减压。

二、单独找机会和领导面谈小李觉得工作压力大，而领导却可能完全感受不到。这里存在两种原因的可能性。
可能性一：领导对小李具体的工作内容不是十分清晰，尤其是那些固定工作以外的琐碎事务并不是十分了解。
可能性二：领导自己是个工作狂，在其眼中，小李这点工作量并不算压力很大，完全可以胜任。但是小李的工作能力毕竟和领导存在一定差距，他已经不堪重负。
无论情况是上述的哪一点，实际上都是沟通中存在的一些问题。
双方对于这件事的信息或者认知上存在偏差，导致了目前非常尴尬的局面。
破解这个局面的一个有效办法就是单独找机会和领导进行沟通，千万不要觉得领导高高在上就没法对话。
越是这么想，这个问题就越无法解决。想明白这一点才有机会破局。

三、通过第三方的声音传递给领导如果实在自己不好意思去找领导谈话，也可以找第三方来传递信息。
比如领导和部门内某个同事关系走得近，那么你可以让这位同事帮你去和领导提提或者无意中说起此事。
也可以是在公司内其他对领导具有影响力的人员帮助自己来表达，比如工会、办公室等等。
有了第三方的传递信息，领导可能也会更加重视这个事情。
当然，找地方传递信息是一把双刃剑，一定要注意自己的措辞，不要节外生枝。

写在最后各位朋友，您是否也遇到过像小李这样的状况，当你工作压力大的时候会和领导提出来吗？
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