香椿好吃又健康的做法 香椿怎么做好吃又健康


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1、食材:香椿100克,嫩豆腐300克,香油1汤匙 , 盐1茶匙 。
2、做法:豆腐 , 香椿洗净,豆腐切小方块,烧一锅开水焯烫半分钟捞出,香椿也焯烫一下,过青后捞出,接着把香椿切碎 , 与豆腐一起放入碗里 , 加下盐,香油拌均匀即可 。
【香椿好吃又健康的做法 香椿怎么做好吃又健康】3、香椿营养丰富 , 并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等 。