文章插图
1、核桃红枣汤，通常可以放入核桃仁、红枣以及冰糖等一同熬煮，红枣含有蛋白质、有机酸、维生素A、维生素C，以及铁元素等多种微量元素 ， 与核桃一起煲汤，饮用后能补充各种营养物质，从而有助于机体造血 。对于贫血患者适当饮用，有助于疾病恢复，但并无治疗疾病的作用；
2、核桃人参汤，通常可以放入核桃仁、人参、生姜片等一同熬煮 。从中医角度来说 ， 人参具有补气、温肾、安神等作用，与核桃一起煲汤食用 ， 可有助改善睡眠，对肾脏有一定好处；
【核桃和什么一起煲汤喝比较好 核桃和啥一起煲汤喝比较好】3、核桃猪骨汤，通常可以放入核桃仁、猪骨等一同熬煮 。猪骨富含脂肪、蛋白质、维生素、磷酸钙、骨胶原等多种营养物质，与核桃一起煲汤，服用后能为机体补充所必需的骨胶原等物质，有利于骨骼生长发育 。

• 西兰花和什么煲汤比较好 西兰花和什么食材煲汤好喝呢
• 新鲜羊肚菌和什么煲汤比较好呢 新鲜羊肚菌和什么煲汤好喝
• 白肉是什么肉，白肉的是什么肉
• 橄榄和什么煲汤比较好 橄榄和什么煲汤好喝
• 猪脚和什么煲汤比较好吃 猪脚和啥煲汤比较好吃
• 鹿茸和什么一起煲汤比较好 鹿茸和哪些材料一起煲汤比较好
• 萝卜和什么煲汤比较好 萝卜和哪些食材煲汤比较合适呢
• 冬瓜和什么鱼煲汤比较好 冬瓜和哪种鱼煲汤比较美味好喝呢
• 鸭和什么煲汤比较好吃 鸭和哪些食材煲汤营养好吃呢
• 解放碑有什么好吃的，解放碑附近有啥好吃的