文章插图
1、原料:草鱼适量、彩椒适量、精盐适量、植物油适量、生姜适量、大葱适量、香菜适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、白糖适量 。
2、草鱼宰杀洗净后片鱼片、大葱、生姜切末 。
3、用刀与鱼片成斜角,把鱼肉刮下成鱼肉茸 。
4、把刮好的鱼肉茸盛到干净容器里 , 撒上姜末、葱末,撒上适量精盐 。
5、倒入一汤匙料酒,撒上香菜末,用力搅匀上劲(搅拌的过程中发现小鱼刺要及时挑出) 。
6、用小勺子把鱼肉茸团成鱼丸 , 备用 。
7、另取干净小碗 , 倒入两汤匙料酒、一汤匙蚝油,倒入适量精盐 。
8、倒入一汤匙白糖,适量清水搅匀成味汁 。
【炒鱼丸怎么做好吃 如何做炒鱼丸】9、炉上坐锅,倒入植物油,油六成热时放入鱼丸小火炸制 。
10、等鱼丸表皮变色,稍泛黄色即可捞出,控油备用 。
11、彩椒洗净片成斜片 。
12、锅里留底油,油热后放入姜片爆香 。
13、倒入彩椒片,翻炒均匀,倒入控净油的鱼丸,轻轻翻炒 。
14、烹入调好的味汁,翻炒均匀,稍收汁即可出锅 。
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