荷兰豆怎么做才好吃 荷兰豆的烹饪方法

【荷兰豆怎么做才好吃 荷兰豆的烹饪方法】

荷兰豆怎么做才好吃 荷兰豆的烹饪方法

文章插图
可以做清炒荷兰豆 , 具体做法如下:
1、材料:荷兰豆300克,大葱5克 , 味精1克,盐2克,姜3克,大蒜(白皮)3克色拉油60克 。
2、姜蒜切成2厘米见方的菱形片 。葱切成马耳朵形 。荷兰豆去蒂和筋 , 洗净 。炒锅放在火上,下油加热至四油温,下姜、葱、蒜,炒出香味 。下荷兰豆,烹调料 , 炒匀至熟 , 起锅装盘即成 。