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罗马生菜可以生吃做沙拉 ， 可以做生菜卷，也可以煮熟做成汤或者炒菜 。以下是一些常见的罗马生菜的食用方法：
1.凉拌罗马生菜：将罗马生菜洗净切成适量大?。尤胧柿垦巍⑻恰⒔从汀⑾阌汀⒋? ，搅拌均匀即可 。
2.生菜卷：将罗马生菜洗净摘下叶片，用水焯熟后晾凉备用 。准备自己喜欢的配料 ， 将其放到生菜叶子上，卷起来即可 。
3.罗马生菜炒蛋：将罗马生菜洗净切成小块，打蛋加盐、胡椒粉调味 。平底锅加油，倒入蛋液煎至半熟 ， 加入罗马生菜翻炒均匀 ， 出锅即可 。
【罗马生菜怎么吃】4.罗马生菜汤：将罗马生菜洗净切成小块，加入清水、姜片、鸡精等调料，煮至汤汁变白即可 。
根据不同的口味喜好，可以尝试不同的烹饪方法 ， 发掘罗马生菜的多种美味 。
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