土豆也称“洋芋”,“洋山芋”,有“地下苹果”的美称,营养丰富,含有丰富的蛋白质和维生素C,尤其蛋白质分子结构与人体的基本一致,容易为人体吸收,且吸收率几乎高达100% 。
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在饭店吃饭,我们难免会点上一盘酸辣土豆丝,价格不贵,好吃下饭 。
在家里做饭,难免会炒上一盘酸辣土豆丝,成本不高,简单又快手!
那么酸辣土豆丝,怎么炒最好吃呢?
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首先,我们把土豆清洗干净,去皮后 , 切成薄片 。
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然后再把土豆切成细丝 , 泡在水中,冲去多余的淀粉 。
土豆切得越细,快炒越容易熟;冲去多余的淀粉,炒的时候,不容易糊锅 。
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锅中烧水 , 水开后,把土豆丝放进去,烫半分钟后捞出,用凉水冲凉 , 沥干水分备用 。
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准备好干辣椒和蒜头 。
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锅里倒油,放入花椒,榨出底味 。
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然后捞出干花椒,放入干辣椒和蒜粒炸香 。
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【酸辣土豆丝怎么做好吃又简单窍门 酸辣土豆丝怎样炒好吃】
放入土豆丝 , 快速翻炒 。
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再顺着锅边倒一圈醋,高温下,醋的酸味蒸发掉了,只留下了醋的香味 。
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再加入小葱快速翻炒 , 最后加盐和味精调味,出锅装盘 。
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营养又美味的酸辣土豆丝就做好了,酸酸辣辣的 , 好吃又下饭,简单又快手!
小贴士:
发芽的土豆和外皮变绿土豆不能吃,因为土豆发芽后,会产生较高的有毒生物碱——龙葵素,食用后,会引起中毒,应立即扔掉 。
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土豆切成薄片再将其切成丝,将土豆丝放入碗中放水淘几次,然后把水倒干净,备用把小泡椒切成一下段在其中放一点花椒往锅里倒油,等油8分熟以后再把小泡椒和花椒放入锅中 , 翻炒几下,再把土豆丝倒入锅里用大火翻炒,放盐,鸡精,糖在翻炒,快起锅的时候倒入醋,翻几下装盆!太美味了
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