感谢邀请 。蒜苗能做的菜有很多,接下来细数几样 。
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做法一,蒜苗炒鸭血,鸭血选用盒装的那种就可以 。准备食材:
鸭血一盒,蒜苗一把 , 植物油,盐,鸡精,料酒,姜 。
烹饪步骤:
- 鸭血从盒中取出,切成3cm左右的小薄片 。
- 锅里放入清水烧开以后,把鸭血放入焯水一分钟,用漏勺捞出晾干水分备用 。
- 蒜苗清洗干净 , 去掉黄叶,斜刀切成2cm左右的小段 。
- 姜去掉皮,切成薄片备用 。
- 锅里放入植物油加热到六成熟,把姜片放入炝锅 , 然后加入蒜白煸炒,炒到蒜白六成熟,放入蒜青 。
- 炒到八成熟以后把鸭血放入,加入料酒 。
- 炒熟以后放入盐,鸡精搅拌均匀即可出锅 。
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猪肉 , 蒜苗,姜 , 料酒,盐 , 青辣椒,红辣椒,白糖,豆瓣酱,生抽 。
烹饪步骤:
- 青辣椒,红辣椒切块,蒜苗斜刀切成两厘米左右的小段 , 姜切薄片 。
- 锅里放入清水,大火烧开以后,加入姜片,料酒,盐,先把肉放入煮一下,取出以后切成两厘米左右的薄片备用 。
- 炒锅里面放入植物油 , 加热到六成熟,先放入肉片煸炒,小火慢炒,把肉片里面的肥油全部炒出,待肥肉稍微卷边的时候,放入豆瓣酱炒香 。
- 然后放入红辣椒 , 青辣椒,加入生抽煸炒,最后放入蒜苗 。
- 煸炒成熟以后加入白糖,盐,鸡精搅拌均匀即可出锅 。
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豆瓣酱,生抽都是有咸味的,如果不爱吃咸的 , 最后可以不用再加盐 。
做法三,蒜苗炒豆干 。准备食材:
蒜苗一把,豆干五片,干辣椒,姜 。青辣椒,红辣椒,生抽,盐 , 鸡精,植物油 。
烹饪步骤:
- 买五香豆干切成细长条备用 。
- 蒜苗去掉黄叶,清洗干净 , 然后切成两厘米左右的菱形小段备用 。
- 青辣椒,红辣椒切丝,干辣椒切小段,姜切片 。
- 炒锅里面放入植物油 , 加热到六成热,放入姜片爆香,然后放入干辣椒煸炒出香味 。
- 放入豆干煸炒 , 然后放红辣椒,青辣椒,最后放入蒜苗煸炒至成熟 , 加入盐,生抽搅拌一下 。
- 加入盐,鸡精 , 炒熟即可出锅 。
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