采购|采购人的焦虑怎么破？试试这“4S” 事情|采购|斯特纳|过程|目标

在我们的人生之中，真正的平和与满足源于意识到人生是一个过程，是一段我们可以选择体验神奇路径走下去的旅途。
这是托马斯 M.斯特纳《练习的心态》里表达的观点。
人生是一个过程，又有多少人能意识到呢？
人生是一段旅程，又有多少人驻足看风景呢？
很多人步履匆匆，一直奔波着，眼瞅着后浪平步青云或风生水起，焦虑不安，中年危机也就罢了，现在连90后都开始刷屏说老了。
即便是周末一大早，上海的地铁上依旧人影攒动，连个空座位都没有。形形色色的人奔向自己的目的地，或靠着门闭目养神，或拽着拉杆啃着包子，或刷着手机刺激一下大脑。
然而老话说的好，人生并没有目的地，人生就是目的地。
我有一个同事
我认识的一位同事，做事很喜欢拖拉，就算是领导直接找他沟通，也是半天挪一下，他的理由很简单，领导要的是无懈可击的结果，我不能仓促出采购结果的。也是，哪个领导不在乎工作的结果呢？
价格高了，送货慢了，付款快了，服务差了，都是被扣帽子的事，本来就是“被告”的岗位，肯定要精益求精的。然而领导看结果，我们却要以过程为导向，不能以结果为导向，需要重点关注当前。将过程确定为目标，并且运用总目标作为船舵，以指引自己的努力。
对自己想要做到的事情刻意地训练，带着意图训练，并且自始至终清醒地知道那种意图。做好了这些，将会消除源于以结果为导向、受结果驱动的思维的那些判断与情绪。比如采购寻源，如果一味地着急忙慌发布询价书，就会忽略供应商选择和评价。供应商找好了吗？几家？快询价，后天要货。
然后采购人员就随便选择几个老供应商，也不考虑他的优势产品和准入范围，最后几百万的订单竟然是一个街边的个体工商户中标，质量、服务、交货期保障怎么谈？
供应商选择作为采购链里的关键环节，开发优秀的供应商是过程目标，想方设法寻找合适资源，解决当前任务才是正道。
你焦虑吗？
为什么现在那么多人开始焦虑？我也焦虑过，因为家庭和工作的难以平衡。如何自我调整？关键还是视角。
当我们意识到当前的态度会让自己渴望某些并不能轻松得到的东西时，我们便会自然而然地产生毅力，这正是每天追求关注当前这一刻的态度所需要的。当初我报考造价师的目的也很功利，想着一证在手，前途就宽广了。
但在复习的过程中，我把学到的知识真正实践到工作中时，我淡化了那种急功近利的想法，我的内心开始平和，就算考不过，也收获了自己想要的知识宽度。
练习的心态让我对最棘手的局面依然能够游刃有余地掌控，并且能以最小的努力和负面情绪来做事情。慢慢地，因为平和，反而容易出成绩。所以，我们追求练习的心态出于一个理由：它使我们获得内心的平和与幸福。
总结
【采购|采购人的焦虑怎么破？试试这“4S”】我们练习的东西，久而久之会变成习惯。习惯与练习密切相关。习惯是学来的，具体有没什么方法呢？托马斯 M.斯特纳提到了4S方法，即简化（simplify）、细分（small）、缩短（short）和放慢（slow）。
简化。
当你致力于完成某个特定的项目或者从事某项特定的活动时，将它们细分为一些组成部分，来使之简化。不要设定太遥远以至于自己达不到的目标。不切实际的目标会导致挫败感和失利，如此一来，你将怀疑自己的能力。成功地达到每个简单的目标，将使你产生强大的动力，驱使自己不断前进，而且，你也不会在自己的能力达不到时感到精神疲惫。