你好 , 我是美食视频创作者妍小厨 , 很荣幸能够刷到你的问题,也很高兴回答你的问题 。肉松当然可以在家制作?。∫蛭沂且桓霰β瑁蕹缘亩饔绕涫且凰暌阅谧詈锰茄味疾灰?。外面的肉松不仅有糖盐 , 还会有好多别的添加剂,真的不敢买 。我自己就在家研究了很多方法,无论猪肉、牛肉、鸡肉甚至三文鱼肉都做过 。不过做肉松最好有个面包机 , 这样你会省很大的力气 。
下面介绍一下我经常做的牛肉松的基本程序:
1、买肉一定买新鲜的,最好是牛里脊 。这样第一里脊肉嫩而且保证肉里的筋膜少,后面手工处理比较轻松 。
2、买回来的肉顺纹理切成长片,先泡半小时左右,泡出血水,冲洗干净 。
3、放入锅中,倒入水末过牛肉,切姜片、葱段放进去,去腥 。这一步就像咱炖肉前要把肉焯一下一个道理 。把肉里的脏东西都煮出去,就是那些浮沫 。
4、换水继续煮,这时候一定要好好看着锅 。肉煮熟但不能煮烂,筷子能轻松插透就可以了 。保持牛肉的筋性 。
5、牛肉晾凉后,用手把牛肉撕成长条 。就顺着纹理撕就行 。
6、如果是小宝宝可以不加调料,如果是大人吃需要加入酱油,盐、糖、油拌匀 。
7、放到锅上大力翻炒,此处我用面包机炒 。
8、炒至半干状态拿到辅食机里,轻轻转动打出细腻的绒 。
9、再放入锅里翻炒,此时可以根据各人口味加入芝麻海苔 。
其它肉操作方法也差不多,制作好的肉松要耐得住性子慢慢来 。作为一个宝妈 , 看到最后宝宝特别喜欢自己做的肉松 , 真的内心是很欢喜的!我们下厨不就是为了爱吗!
希望我的回答能对你有所帮助!如果感兴趣可以关注我,最近打算做几期关于宝宝辅食制作的视频,感觉肉松也可以安排上 。有什么具体问题也可以私信、留言我 。
文章插图
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肉松是将肉煮烂,再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品 。除用猪肉外 。还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松 。肉松是我国著名的特产,按形状分为绒状肉松和粉状(球状)肉松 。猪肉松是大众最喜爱的一类产品 。
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食材清单
纯瘦肉
350克
老橙皮
1片
盐
适量
酱油
适量
查看全部
烹饪步骤 共13步
1
准备好食材 。
2
加适量自来水把八角与橙皮放高压锅煮一下 。
3
【在家自制肉松的做法 在家如何制作肉松】把瘦肉用水焯一下 。
4
把焯好的瘦肉切小段 。
5
高压锅放适量酱油和水、八角、橙皮,瘦肉一起放进去压十五分钟 。
6
压好的瘦肉夹出晾凉 。
7
晾凉后带上一次性手套把瘦肉撕成肉条 。
8
然后用平底锅小火炒干水份 。
9
炒干而且有肉香味后盛出盘子 。
10
用料理机打松散 。
11
打至全部蓬松即可 。
12
然后装盘就可以咯 。
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