孩子吃多了积食怎么办孩子积食严重怎么办( 二 ) _生活百科

作用：消食，理气，通肠道
次数：100~200次
10、捏脊
位置：由尾骨到大椎，从下向上捏脊
作用：强身健体，健脾益气
次数：5次
11、揉足三里
位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。
作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。
次数：30~50次

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个人建议，非专业医生，希望能有帮助。
宝宝积食，可能是两方面原因:
一:消化器官发育不成熟，相互配合不协调，比如脾胃不和，胃寒脾虚，造成肠胃不好，这个主要是调理脾胃，吃些健脾开胃的药物，加上中医按摩，按摩一定要找专业的儿科中医医生，不要轻信宝妈群里，朋友圈里的那些二把刀，他们很少有专业医学知识，下手没轻没重的，不但不会起到治疗作用，还会对宝宝身体造成伤害。
二:胃肠道菌群没有建立完整。关于益生菌我觉得可以吃，但是不能长期食用，短期益生菌效果很好，但是长期服用会使宝宝胃肠道菌群紊乱，没法建立菌群平衡。
喂养建议少食多餐，多吃一些易消化食物，蔬菜，米面，易消化水果。

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