|避免35岁之后出现中年危机，需要提早做这三件事

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昨天给一个毕业2年多的小伙伴做面试辅导，临结束前，她问了一个问题：为了避免35岁之后出现中年危机，现在需要做些什么呢？

严峻的职场形势，为职场新人敲响了警钟，很多人未雨绸缪，避免掉入中年危机的陷阱。
我告诉她，需要做好三件事。
一、要有清晰的努力目标

【|避免35岁之后出现中年危机，需要提早做这三件事】得到APP的脱不花老师提到35岁的人应该具备5项能力，值得职场人重视。
第一：在某个领域是专家
第二：有自己的工作人脉体系
第三：有温度恒定的情绪系统
第四：有一定的行业或者专业影响力
第五：有一套磨合出来的合作愉快的班底

职场对28岁以前的员工比较宽容，给予大量的培训和锻炼机会；而针对30岁以上的员工要求变得苛刻起来。要求他们独挡一面，创造高价值。说白了就是要搞得定事情-不再过于依赖公司资源，自己可以高效地开展工作。比如到一个新岗位，除了HR招聘，你能找到一批追随者，快速形成有战斗力的团队；再比如，作为一个公关经理或者总监，在某些特定场合，你是否可以请到足够段位的大咖来给公司站台等等。
要想35岁后不被“中年危机” ，不只要把事情做好，专业能力搞扎实，成为技术专家，还需要建立扎实的人脉资源，具有较强的管理能力。
有了清晰的目标，就可以以终为始地指引当下的行动，才可能避免未来的中年危机，陷入低效努力是没有实质意义的。
二、让自己处于持续地爬坡成长中逆水行舟，不进则退。
工作很辛苦，走上坡路很累，但是不能停下来，不让自己进入舒适区，进入舒适区千万不要停留太久。任何时候都要提醒自己做难的事情，把自己置于挑战之中，这样才能保持旺盛的战斗力，不断进步。

很多职场人工作几年之后，成长很快，会有点小得意，无意识地放松自己，不再愿意接受挑战，避开一些挑战性的机会。转眼就会发现年轻人已经走在自己前面，再想追赶已经来不及了。
我们这个时代，只有不断地奔跑，才能保持在原地。努力和荒废没有区别，极致的努力才会让你不一样。
三、做一门副业，使收入多样化明确了目标，持续爬坡，有很大的概率超越同辈半步，不至于被中年危机所困。
然而，职场越往上走，机会越少。同时，不管是你所在的行业、企业，还是个人和家庭，难免发生一些变故。

安全起见，不要把鸡蛋放到一个篮子里。
在做好主业的基础上，培养一门副业，让自己的收入多元化，多一份保障，非常重要。理财、付费写作、微商是人们最常涉及的副业。哪怕起点很低，开始收入很少，但是只要持续努力，积少成多，关键时候可以保你中年危机软着陆，说不定还会为你的职场开启另一扇窗。
时间如白驹过隙，转眼中年即至。
明确目标，持续爬坡，该奋斗的时候不选择安逸，中年不但不会发生危机，反而是人生开挂的大好时机。多一个副业，加一层保险，给自己以腾挪空间，让自己的人生更有掌控感。