牛肉是我们经常吃的一种肉,牛肉中的营养物质是非常丰富的,食用之后对人身体健康的好处是很多的,牛肉中的脂肪含量是非常低的,特别适合减肥的人食用,牛肉中铁元素的含量也是很多的,经常食用牛肉还具有促进人生长发育的作用,不同部位的牛肉在平时的做法也是不同的 。
牛腿肉怎么做炖容易烂呢?
准备的食材:牛腿肉一斤,西红柿一个 , 大葱一根 , 干山楂片六片,桂皮备一小块 , 姜四片,八角两个,花椒一把,食用油和盐适量,料酒一勺 。
1、 首先我们将买回来的牛腿肉清洗干净,然后放在清水里浸泡一个半小时 。
2、 去掉血水以后 , 将牛腿肉取出切成块 。不要切太小 , 不然炖了以后容易缩得更小 。
3、 锅里放清水没过牛腿肉即可,焯水一遍 。大火煮开后,去掉浮沫,捞出牛肉备用 。
4、 将准备好的葱段放入油锅中,爆出香味以后,加入准备好的桂皮还有八角,花椒,干山楂片和生姜 。
5、 香料味道出来以后,将牛腿肉放进锅中翻炒 。
6、 倒入准备好的料酒、生抽和老抽 , 翻炒一下 , 加入开水250毫升 。大火烧开后,转小火炖 。
7、 炖至半小时后,将切好的西红柿放进去煮熟以后 , 调入适量的盐,继续炖10分钟左右 。就可以关火出锅了 。
这样制作出来的牛腿肉酥烂,而且还有一股果香味 , 非常适合家里老人小孩吃 。在牛肉腿中加入干山楂片,可以让牛腿肉煮烂,吃在嘴里也会有一点甜甜的感觉,对于难消化的食物来说,还可以起到健脾利胃的效果 。
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您好,很高兴回答您的问题 。
现代人越来越喜欢吃牛肉了,虽然用牛肉做菜好吃又营养,但是很多人自己在家里做牛肉的时候都有这样的困扰,炖出来的牛肉总是老得咬不动 , 放嫩肉粉,又会失去牛肉本来的口感和风味……
今天我来给大家分享一下小窍门,炖出的牛肉软烂入味,一看就会 。
1、炖之前就是牛肉需要提前在水中浸泡 。把肉洗干净之后,把肉放进锅里,然后倒入酱油,加入葱姜蒜等配菜,大约浸泡两小时左右,这样可以去腥还可以使牛肉更加的入味 。
2、炖牛肉,要用热水下锅 , 因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固 , 防止肉中氨基酸流失,才能保持牛肉的鲜美 。
3、炖的时候,要用旺火 , 打开锅盖炖20分钟这样可去除异味,然后盖上盖子改成小火炖 。炖牛肉时,水要一次性加合适,不用半途中加水,实在水不够了需要加水也要加开水,千万别加凉水 。
4、大概1公斤牛肉放2至3汤匙酒或1至2汤匙醋炖牛肉,可使肉软烂入味 。
希望我的回答对您有所帮助?。?
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【炖牛肉软烂的小窍门 牛腿肉怎么煮好吃易烂熟】
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