猕猴桃如何猕猴桃怎样吃才好吃 _生活百科

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猕猴桃营养丰富，鲜甜多汁，被誉为“维生素C之王”低热量，低含糖，可以美白皮肤，促进肠胃消化吸收，是爱美女士欲罢不能的美容佳果！

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猕猴桃的吃法也是多种多样！我们常见的有，直接剥皮生吃，榨成果汁，做成果泥果酱等！最受欢迎的就是剥皮生吃跟鲜榨果汁了！
1.直接生吃！成熟的猕猴桃一般都是有点带软，我们轻轻的从猕猴桃的顶端慢慢的撕开一个口子，然后就可以一层一层的剥皮，闻到那个酸爽，口水直流！斯文一点就用水果刀，一层一层的削，也是非常方便快捷的！有情调一点，我们就用个勺子慢慢的把皮跟果肉分离出来，一个水灵灵的果肉就可以痛快吃了！直接生吃，不会破坏猕猴桃果肉纤维体，原汁原味，美味健康！

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2.鲜榨果汁.这也是大家最常用的方法，直接生吃，宝宝们可能不喜欢，并且每个人的口味都不一样，鲜榨果汁，我们可以随意搭配不同风味的水果，口感更独特，营养更均衡，宝宝也更爱喝！

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猕猴桃是凉性水果，虽然营养美味，可别一次吃的太多！希望我的回答能够帮助到你！我经营水果十年，对各种水果都有一定的深入了解，如果你想了解更多关于水果的健康资讯，点个赞，关注下我！大家一起交流！谢谢！
【猕猴桃如何猕猴桃怎样吃才好吃】猕猴桃怎么吃好吃，要看你的猕猴桃是种植的还是野生的，种植的猕猴桃味道酸，就算是放软的也不香甜。而野生的猕猴桃就不一样了，它的果实虽然没有种植的大，里面的果肉纯翠绿色，香气十足，非常的甜，我只吃野生的，种植的吃了一次再也不吃了，如果喜欢到猕猴桃成熟的季节买点来试试！

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