纸包鱼是最近一款比较流行的菜,今天我们就来分享一下纸包鱼的做法!
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【主料】
草鱼或花鲢1条(两斤左右)
【辅料】
蒜20g姜10g香菜20g小米椒25g花椒粒8g小葱20g郫县豆瓣适量
芹菜20g花椒粉3g胡椒粉3g蚝油5g生抽、老抽、鸡精、盐 、白糖、料酒各适量
【设备】
【纸包鱼是怎么做的 纸包鱼什么鱼做最合适】烤箱1台或韩式烧烤锅1台烧烤纸2张
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【制作方法】
1、腌鱼:鱼洗净 , 去除肚子中的黑膜 。鱼的后背打花刀 , 全身抹料酒、盐、花椒粉、胡椒粉,撒上姜丝,用保鲜膜封起来 , 腌制1晚 。
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2、准备原材料,洗净备用
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3、葱、姜、蒜切末,芹菜切粒,香菜杆切段,叶子留起备用 。
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4、取一个锅 , 烧油,油要多一些,四五成油温下入小米椒和花椒粒炒香 , 下入郫县豆瓣酱小火炒出红油 。
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5、下入切好的葱、姜、蒜,炒香下入芹菜粒 。
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6、稍微再炒一会加少许水 。
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7、煮开之后加生抽、老抽、鸡精、盐、白糖调色调味、煮开备用 。
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8、找一张烤纸铺在烧烤锅中,刷上一层油,放入腌制好的鱼,将炒好的酱料倒进去,覆盖在鱼的表面及填充到鱼的肚子中 。
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9、把鱼包起来,锅里淋少许油,淋在烤纸下方,开火煮10---15分钟 。
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10、撕开烤纸 , 鱼就做好了,撒上留好的香菜叶就OK了 。
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【技术要领】
1、油多水少是关键 。水多油少反而不够香,不好吃 。
2、郫县豆瓣酱味道比较咸,一定不要多放,适量就好 。调味的时候可以试试咸淡 。
3、鱼要腌渍充分,入味又去腥 。
4、酱料尽量全方位无死角包裹鱼身 。
5、烤纸上要刷油,否则鱼皮会粘住 。
6、喜欢吃辣可以加大小米椒的剂量,花椒的剂量亦是如此 。
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好了,简单的纸包鱼的做法分享给你,不会太复杂,适合家庭改善口味 。喜欢的欢迎评论、转发、点赞、收藏,关注小编,不定时分享一些美食的做法哦!
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纸包鱼,是近一年来在川渝大地的一种健康美食,结合了韩国纸上烤肉和传统万州烤鱼的特色
大白菜切碎 , 无皮鲑鱼排4块,柳橙皮半个,柳橙汁半杯,切碎的新鲜罗嘞叶3小勺,大蒜剁碎,白葡糖酒120毫升 , 橄榄油一勺,茴香球茎半个切成薄片,胡萝卜一个切丝 , 香草布格麦食一杯,盐跟胡椒粉少许
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