小儿脾胃虚弱怎么调理小儿脾胃虚弱如何调理 _生活百科

如何调理孩子的脾胃？很多新手妈妈，在照顾幼小的孩子饮食上伤透了神，为什么这样说，因为幼小的孩子刚刚可以吃饭，妈妈们卯足了劲做各种食物喂宝宝，可是，可是，孩子吃了以后，不但没有达到预期的效果，甚至出现了消化不良，拉肚子的现象，这是怎么回事呢？

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1、刚能全面进食的孩子，肠胃很弱，只能吃点米粥，米糊，烂面条，而且一周岁以内的宝宝不建议吃调料，包括盐。你不用担心宝宝觉得没有味道，不好吃，食物本身的味道就可以了，调料会增加孩子的肝脏脾胃负担，要孩子年纪尚?。卧嗥⑽付蓟姑挥蟹⒂?。
2、不能给孩子吃难消化的食物
比如肉类，之前有遇到宝妈给只有1周岁多的孩子喂肉沫面疙瘩，面疙瘩孩子都消化不了，更不要说肉，孩子的脾胃弱的很，从小把脾胃吃坏了，长大啥好吃的都吃不了。

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3、少吃多餐
孩子的脾胃不但弱还很小，不要为了省事，让孩子一口气吃很多，有的孩子撑到最后就呕吐，孩子小，不会表达，饭量的大小要跟据孩子的进食情况来判断，通常孩子刚吃的时候很香，后面不太想进食了就可以不用喂了，正常，在一日三餐的空隙再加三餐辅食即可。
4、孩子餐一定要软烂
有看到家长朋友给孩子喂刚蒸好的米饭，米粒硬的都一粒一粒的，孩子吃了怎么会舒服？要知道有些过硬的食物，我们大人吃了都会消化不良，更何况是尚在发育中的孩子，有些孩子乳齿还没长全，食物咀嚼靠幼嫩的牙床，伤害口腔不说，会疼的。

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5、要注意腹部的保暖
很多年轻家长都很时尚，对孩子的穿衣打扮更是非常注重，打扮好看固然重要，可是保暖也很必要，什么露肩的，露膝的，露脚裸的，没觉得好看在哪，反而会让孩子容易着凉感冒，脾胃受凉更是一时半伙调理不好，衣服穿正常点的就好，质量多选棉质透气的，小点的孩子或是睡觉爱踢被子的孩子建议带个围兜，能护住肚子不受凉。
总之，孩子的脾胃三分是天生，七分后天养，脾胃养好了，孩子吃的东西营养都能吸收，身体自然棒棒的！

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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