南瓜家常做法大全_精选菜谱48例南瓜能做什么菜 _生活百科

你好，很高兴跟你分享这个问题，可以用南瓜做什么菜？南瓜含有丰富的营养，并且热量很低，适合各种人群食用，它的吃法也有很多种，接下来我给你列几个，希望对你有帮助。1、南瓜最简单的方式就是直接蒸熟了吃，因为本身有甜味，所以即使什么也不放，也不会难吃。
2、南瓜糊。可以把南瓜和大米、红枣等放在一起，打成糊，就可以直接吃了。
3、蛋黄焗南瓜。把南瓜切条炸制，用蛋黄炒炸制好的南瓜条即可。
4、炖南瓜。最简单的就是放上作料然后放锅里炖熟就行，还可以和排骨，玉米、豆角等做成东北大乱炖。
5、南瓜胡萝卜汤：南瓜和胡萝卜同煮，根据自己的口味调味就可以的。
6、南瓜炖土豆：南瓜和土豆同炖在一起，根据自己的口味调味即可。
7、红枣山药炖南瓜：红枣、山药、南瓜同炖，可以适当加点蜂蜜等调味即可。
8、红烧南瓜：南瓜切条，裹上蛋液和玉米淀粉，入锅里炸制，炸好后，捞出，调好红烧汁，再放入南瓜翻炒即可。
9、南瓜泥烩口蘑：食材准备：南瓜蒸熟压成泥，口蘑切片、洋葱和蒜切碎，热锅冷油，加入洋葱和蒜炒出香味，然后加入口蘑翻炒几下。然后倒入高汤，加入南瓜泥，用小火煮至浓稠，最后加点胡椒粉和适量的盐即可。
10、南瓜蒸蛋：南瓜和鸡蛋，加水，放入盐、葱花、香油、虾皮、生抽等，放锅里蒸熟即可。
南瓜的做法和吃法有很多种的，我觉得只要是你喜欢的，都可以的，南瓜营养丰富，常吃也是很好的。炖、炒、煮、蒸、炸、烧等只要你想，就可以，希望我的回答对你有帮助。

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【南瓜家常做法大全_精选菜谱48例南瓜能做什么菜】可以做南瓜粥，还有南瓜饼，

南瓜家常做法大全_精选菜谱48例 南瓜能做什么菜

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