女生怎样祛痘 _生活百科

我之前也是长了很多痘痘，满脸都是，长了6年，一直没有弄好，后来学习了专业的护肤之后，就开始认真护肤，3个月就有了很大的效果， 6个月就全部好了，接下来就分享下我是如何治痘的。
护肤：
1、最开始挑选了合适自己的护肤品，注重清洁。早上做基础的清洁就可以了，洗脸，敷水，乳液或者霜，防晒霜。晚上深度清洁，水，清洁面膜，水，茶树精油，芦荟胶。清洁面膜一周一到两次。
2、痘痘平时不用手抠，不然所有的努力都会白费。在痘痘成熟后，全部是白色脓包的时候，用粉刺针挑了，然后做安抚，用修复面膜，隔天用美白面膜。
3、平时多做补水面膜，不着急用美白精华和其他营养丰富的护肤品。
4、长期坚持，选择了合适的护肤品之后，至少要用一个月再来看效果。

另外，饮食和生活习惯也起了很大的效果：
1、开始戒到熬夜，基本都在12点以前入睡。
2、每天晚上用热水泡脚，护肝，皮肤就不容易出油，毛孔就不会变大。
3、多吃蔬菜和水果，不喝碳酸饮料，也没有吃过垃圾食品和烧烤。
4、每周运动3到4次，身体健康，皮肤也好了很多。
5、多参加户外活动，调节心情，保持愉快的心情。

治痘痘是个很漫长的过程，但是还是不要放弃，找到合适的方法，坚持，总会好转的，加油。
如脸上的痘痘还没愈合，发炎甚至有创面时，建议停用产品。如痘痘已完全愈合，只有痘印，建议除了每周使用两次焕白面颈膜作为周护理外，还可搭配美白精华液作全脸的美白护理；美白淡斑精华液作局部淡印护理；日间可搭配防晒产品，防止紫外线的照射加痘印。
这里推荐一款我自己用的很不错，而且已经没有痘印的产品，成份非常的天然:
雅姿?净颜调理精华露
含锌、北美金缕梅树提取物和榆绣线菊提取物，全脸使用可以有效控油，帮助恢复肌肤水油平衡，净化调理肌肤，肌肤清爽不油腻。
有针对性、轻盈的乳液配方特含水杨酸，有助于淡化痘印，有效地防御粉刺与暗疮的生长。
【女生怎样祛痘】 含甘草提取物，有效舒缓肌肤。