小孩过敏流鼻涕打喷嚏怎么办儿童过敏性鼻炎打喷嚏怎么办 _生活百科

我女儿3岁半，也是鼻子比较敏感，有时候连着打四五个喷嚏，后来引发鼻炎。严重的时候大喷嚏会发出很臭的气味。后来我和爱人采取了一些措施，现在孩子鼻子过敏的情况非常少见了，现在我把这些方法分享一下：

第一个是消除孩子的床单、被子、睡觉的床和房间，以及平常活动多的区域里的灰尘。最好的方式就是真空吸尘器，用大吸力的，把织物表面灰尘清理干净，可以用吸尘器的软毛刷刷一下，一些织物的碎屑也可以被吸走，这样拍打的时候就不会产生新的扬尘。地板上的和角落的灰尘不要忽略，要不然走路或者孩子在地面活动的时候会扬起来进入鼻腔。
最好配一个可移动的空气过滤器，放在孩子睡觉和活动房间里面，过滤室内空气里的微尘，晚上或者孩子睡觉时开低档位，避免噪音污染。

【小孩过敏流鼻涕打喷嚏怎么办儿童过敏性鼻炎打喷嚏怎么办】第二个是注意除螨杀菌。
孩子的被单、被子和枕巾、洗脸巾最好单独洗，并且每周至少清洗一次，最好用高温消杀，太阳好的时候要爆嗮，或者用烘干机、电吹风、电暖气烘烤消杀。与皮肤接触的螨虫虽然不直接进入孩子的鼻腔，但是会通过皮肤交叉感染给衣物被褥等，最终通过织物碎屑变成灰尘又进入孩子的鼻腔，就可能引起过敏。

第三个是房间通风换气要注意室外扬尘和花粉、杨柳絮等进入室内。
最简单的办法就是通风时要将纱窗关上，并定期清理纱窗上的灰尘。也可以通过空调系统或者换气系统给室内换气，空调滤网要及时清理。可以给孩子的房间单独装一套换气系统，价格不用太贵，带过滤系统即可，目的在于阻断室外过敏原进入孩子常常活动和睡觉的房间。

第四个是采用高温蒸汽对孩子活动的房间地面、角落进行消毒杀菌。
孩子吃东西难免会留下很多食物残渣碎屑，掉落在地板缝、瓷砖缝、沙发和小床底下，食物残渣通常有粘性，一般扫把和吸尘器都没法彻底将其清洁，拖把也有可能交叉感染，时间长了会滋生很多霉菌，尤其是南方湿润更是如此。用高温蒸汽机一周消杀一次，可以借助电风扇通风、电暖器加温等让地面快速彻底干燥，避免过敏原产生。家用高温蒸汽机价格不贵，但是非常简单实用。

第五个是注意给孩子保暖。
这里的保暖并不单纯是说多穿衣服那种，而是孩子经常活动的环境保暖，比如孩子喜欢在地上爬或者坐地上玩，最好铺上厚一点的爬行垫，并且配一个可以转头的小暖风机保持温度，避免孩子长时间坐地板上玩耍着凉，感冒会引起呼吸道感染，经常性的感染就会导致鼻炎，引起过敏。

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我是米宝爸，为了孩子的成长深入研究儿童营养学、儿童心理学、健康管理学等等，不是为了考什么证，而是想让我的米宝可以健康快乐的成长。欢迎父母们关注我的主页，让大家一起呵护孩子的健康，见证成长的喜悦。
过敏体质要从根本上改变，不要头疼医头。维生素B6，可以改善，但不能只补这个，要全面补充B族，这样才不会造成补了这种，缺了那种。还要多锻炼。

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