对肾脏不好的食物肾不好不能吃啥 _生活百科

题目所说的肾不好者难长寿确实有道理，即使目前科学比较发达，临床医学也减少大有进步，肾衰可以做血液透析、腹膜透析甚至换肾。但是只要肾功能不好，那生活质量肯定是要大打折扣，更别谈长寿了。

1.肾不好指的是什么？

2. 知道肾功能不全是由于哪些原因引起的，那么日常吃啥，喝啥能养肾？

虽然说我们一直在讲肾脏功能非常强大，强大到还有人卖一个肾的。但现实生活中它却又是那么"脆弱"，肾功能很容易受到破坏，并且一旦破坏后就很难恢复。
比如长期患有高血压病，糖尿?。吣蛩嵫⒌幕颊呔突岬贾律龉δ懿蝗?。如果这个时候患者还常常吸烟喝酒，吃的很重口味（重油、重盐、辛辣刺激)、生活作息不规律，长期熬夜，那肾功能肯定会遭到严重破坏。
所以，个人认为其实日常生活中吃什么、喝什么能养肾其实不是最关键的。

文章插图
关键是肾功能，肾小球、肾小管就在那儿，你平常不要去破坏它就行。也就是说日常生活中你要吃的清淡些，要管好油和盐的摄入，要多吃蔬菜水果和补充优质蛋白，那么肾功能没有遭到破坏，自然也就功能好咯。至于网上充斥着各种各样的吃什么东西补肾，喝什么东西补肾我认为作用不大。相反，临床上我们还常常任何吃某些"药材""药膳""偏方"吃出急性肾功能衰竭的。

【对肾脏不好的食物肾不好不能吃啥】人生健康脾肾为本，人生健康转眼百年，保护自己的肾脏有多么重要，人的肾就像一颗大树，树根好枝繁叶茂，

对肾脏不好的食物 肾不好不能吃啥