怀孕期间有抑郁症怎么办怀孕期间抑郁了怎么办 _生活百科

你好很高兴回答你这个问题
我是一名宝妈，宝宝现在3个月，我讲讲我怀孕期间的一个真实过程吧，因为我觉的我那个时候应该也有抑郁症
我个人觉的和心情好坏，有很大关系，我从怀孕前3个月，开始吐吃不下东西，那个时候还好老公无微不至的照顾我，我也什么也不做，吃了睡睡了吃，没有感觉什么不同
【怀孕期间有抑郁症怎么办怀孕期间抑郁了怎么办】我老公脾气比较急，性格也不是很好，有点小事情我们就要吵架，其实怀孕期间孕妈妈脾气本来就有起伏，心情就会不好，因为肚子越来越多，走路不方便，吃东西也挑，更是到了晚上睡觉也睡不好，孕晚期更是骨头到处都疼，所以这个时候其实更需要老公家人的理解和安慰，当然有的人就说了，不就怀个娃娃，有那么娇贵没有，其实这跟自己的性格也有一定的关系，我自己性格不是很好，也有点小气，所以如果一吵架，我就会东想西想，就会伤心，我怀孕的时候不知道哭了好多次，但是一想到这样的情绪对宝宝不好，我就开始想办法自己克服，没事自己出去吃好吃的，逛逛街，心情就好多了，我怀孕期间每天都是自己出去散步，反正怀孕期间一定要多想想自己的宝宝，保持好的心情自然就不会抑郁，没事多出去走走，和朋友一起逛逛街不要老是待在家里，如果老公体贴你那都还好，什么都不是事，等宝宝出生那一刻，你会觉得所以得辛苦的是值得的，加油吧，祝每一个孕妈妈都有一个好心情，迎接宝宝的到来

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抑郁症是因为长期没人说话。或者是因为没人陪，多说说话。有人陪陪就好了

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