一方水土养一方人不同地区人们的什么有着很大的差异中医为什么牛奶不能喝 _生活百科

中医师徐文斌在讲解《黄帝内经》时讲过中原地区的人不适合长期喝纯牛奶。中原地区为什么到现在也没有形成大的牛奶产业基地，是有原因的。
牛奶是阴寒的，适合青少年儿童喝。成年人喝牛奶，有一些人由于乳糖不耐受，会发生喝纯牛奶而导致腹泻的发生。为了避免发生乳糖不耐受导致腹泻，应该喝发酵奶，酸奶比较好些。成人喝牛奶，加入生姜汁，会比较好些。
一方水土养一方人，每一个地方所处的地理位置不一样，温湿度不一样，光照时间，降雨量都不样，出产的动物、植物都一样，祖祖辈辈生长在那里，你的饮食和生活习惯与当地的环境是和谐一致的，用现代最时尚的话来解释就是你的遗传基因进化与你长期生活的环境是相适应的。
你生在内陆，住在内地，吃产在沿海的海鲜，甚至吃产自异国他发的食物，虽然你在家中，却相当于，你出了远门到了外地。
【一方水土养一方人不同地区人们的什么有着很大的差异中医为什么牛奶不能喝】出了远门，会怎样？有很多人初到离家很远的外地，会发生“水土不服” 。为什么会发生这种事情呀？是因为所处的外部环境改生了比较大的改变，同时吃的食物也发生了改变，不同的食物又引起了人体内环境的改变，外环境发生了较大改变的同时，内环境也发生了较大的改变，而人体不能立刻适应内、外环境改变的结果！
一方水土养一方人。中国人的饮食习惯与西方人不同。中医与西医不同。总之，以自己的适合对健康有益为准。

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