减肥期间怎么吃碳水 怎么在一星期减肥10斤

对于“如何一星期瘦十斤”这个问题,我非常乐意回答 。
【减肥期间怎么吃碳水 怎么在一星期减肥10斤】作为一个爱吃美食,并且成功在年后居家隔离的这段时间把自己吃胖十斤的人 。我在4月开启了我的减肥日常,现在已经瘦了15斤 。(为我自己鼓掌