不要吃方便面 , 不健康,有添加剂 。不要吃方便面,会得胃病 。方便面是垃圾食品,没有营养 。这些话是不是很熟悉,相信妈妈们都说过 。
但是这些话是不是都是对的呢?不,基本上妈妈们的理由都是站不住的 。
下面阮子陪您一起说道说道 。
1.不健康,有添加剂 错
【方便面对身体有害吗 每天吃方便面是不是对身体的伤害】
网传方便面有32种添加剂 。
好吓人 。
但是您吃的各种食品多多少少都含有添加剂,甚至有些食用油 , 食用盐里面也含有食品添加剂 。那么我们都不吃了吗?
错错错,化学老师告诉我们,只谈成分不谈计量就说中毒都是耍流氓 。你吃药要想达到你要的的效果都要多吃几粒,多喝几天呢 。
而方便面里面的剂量可以忽略不计 , 只是为了保持口感 。
2.会得胃病,会致癌 错
癌症的病因多种多样,科学家都没能找出原因的,我们也不能断定是吧 。
不过又有人说了 , 桶装方便面有蜡,蜡有毒,会致癌 。
但是现在的桶装面 , 都是用的PE材质,热水浸泡不会释放有害物质 。而且蜡高温易融,达不到方便面的保存要求 , 人家厂商是不会用的 。
3.垃圾食品,没有营养 错
方便面的营养确实是不完善,其中脂肪含量和钠含量超标,也就是重油重盐 。不过现代人饮食不健康不是一天两天了 , 也有人每天每顿都是大鱼大肉,不吃蔬菜 。
这样的饮食习惯,你不健康 , 又关人家方便面什么事呢?
最后的最后,听妈妈的话,多吃菜,少吃饭,营养均衡 , 才更健康 。
都看到这里了,不关注我一波吗~
泡面刚吃没什么感觉,多吃几口就会觉得调节剂的味道 , 也就是口味太商业化,吃完觉得有想呕吐又吐不上来的感觉!
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