4、碗里加入一勺糖、2勺酱油、3勺陈醋拌匀,再把蒜蓉,小米椒粒和香菜放入调味汁里一起拌匀 。
5、把凉拌料汁淋在双耳上拌匀即可 。
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?食材:猪肚、面粉、青椒、
调料:白醋、盐、小苏打、生姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、料酒、香醋、白糖、胡椒粉、味精、水淀粉、老抽
1、准备猪肚一个放入盆中,加入少许白醋,一勺食盐,用手抓拌均匀 , 再把猪肚翻过来,继续抓揉两分钟,洗净里面的粘液 , 去除猪肚的异味 。
?2、然后用流水仔细地清洗干净,放入盆中,再加入一把面粉,用手抓揉一分钟,面粉可以吸附猪肚表面的油脂,再用流动的清水,洗去猪肚表面的面粉 。
?3、再把猪肚放入盆中,进行第三次清洗,盆里加入一勺小苏打,用手抓揉一分钟,在流水下面清洗干净,就可以改刀了 。
?4、把猪肚放在菜板上 , 从中间切开 , 用刀刮去上面的油脂,改刀切成细丝,切好放入盆中备用
5、?准备生姜一小块拍扁,剁成姜末,和猪肚放在一起 , 蒜子几粒拍一下,剁成蒜末,一起放入盆中,再放入几粒花椒,几个干辣椒 , 一勺豆瓣酱备用 。
6、?青椒三个用刀拍一下,切成细丝,小米椒拍扁,同样切成丝,和青椒放在一起,用来配色 。
?7、下面调个料汁:碗中加入生抽、料酒、几滴香醋、一勺白糖、半勺胡椒粉、少许味精、半勺食盐、加入适量的水淀粉,再加入几滴老抽调底色 , 用筷子搅拌均匀 。
?8、炒锅烧热 , 加入一勺食用油,油温7成热时,下入猪肚,开大火爆炒,用勺子不断地翻动 , 使猪肚受热均匀,翻炒30左右,倒入辣椒,继续翻炒10秒,从锅边淋入调好的料汁,再次翻炒均匀,即可关火起锅盛入盘中 。
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?食材:鸡胸肉、辣椒、蚝油、料酒、黄豆酱油、豆瓣酱、葱姜、鸡精、五香粉
做法:1、鸡胸肉洗干净,用刀背拍几下,切成小?。?
2、鸡肉中加入一勺蚝油、一勺料酒、一勺黄豆酱油和半勺豆瓣酱,抓匀腌制;
3、葱姜蒜切好,辣椒也切好,热锅凉油放入鸡?。粗帘渖?,放入葱姜炒出香味;
4、加入少许鸡精和五香粉,这时候鸡肉已经熟了,再把辣椒放进去炒匀即可 。
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?食材:卤猪耳丝150克,葱段25克,盐2克,鸡精2克,料酒3毫升,生抽4毫升 , 老抽3毫升、红椒片、姜片、蒜末各少许 , 食用油适量
做法
1,用油起锅,倒入猪耳丝,炒松散,淋入料酒,炒香,放入生抽,炒匀 。
2 , 放入少许老抽 , 炒匀上色,倒入红椒片、姜片、蒜末,炒匀 。
3,注入少许清水,炒至变软,撒上葱段,炒出香味 。
4 , 加入适量盐、鸡精,炒匀调味,关火后盛出炒好的菜肴即可 。
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食材:苦瓜,鸡蛋,蒜子,红椒
调料:食盐,白糖 , 白醋,香油
1、洗净的苦瓜一根 , 先切去头尾,再一分四半,片去一部分瓜瓤,减少苦瓜里面的苦味 , 再斜刀切成薄片,放入盆中备用,红椒半个切成条,和苦瓜放在一起 , 用来配色,蒜子3粒拍扁,切成蒜蓉放入小盆里面 。
2、取一个小盆,打入2个鸡蛋 , 加入食盐1克入底味,再加入少许水淀粉,加入淀粉可以增加鸡蛋细腻的口感,然后用筷子搅匀备用 。
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