美食洋芋花(洋芋花小吃做法大全)提到洋芋,有些小伙伴会摇摇头,这是什么蔬菜呀!洋芋就是我们生活中最常见的土豆,很多地区都是叫洋芋!
土豆不仅物美价廉,营养价值高,其中的蛋白质比大豆还好 , 最接近动物蛋白 。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的 。今天教大家一道洋芋花 , 一起看看具体烹饪步骤,喜欢吃土豆的朋友可不要错过哦!
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材料:
土豆1个(600克)、植物油200克、葱姜蒜末各15克、辣椒粉20克、香油20克、味精2克、酱油10克、盐5克、白糖2克、孜然粉1克、花椒粉2克
做法:
1.准备一个土豆,洗净削皮 。
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2.用带有纹路的刀把土豆先切片,再切条 。宽度厚度约0.5厘米
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【洋芋花小吃做法大全 美食洋芋花】3.把切好的土豆放容器内,用清水冲洗两遍,再加满清水将土豆多余淀粉去掉 , 泡十分钟足矣 。
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4.沥干水分
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5.锅内放入植物油
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6.油温七成热时放入土豆
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7.炸的过程中 , 用锅铲时不时的将土豆翻个身
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8.炸至土豆变色,熟了就可以捞出,沥掉部分油之后将土豆放入容器,加入以上所有调料进行拌匀 。
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9.洋芋花就做好了,香气四溢,令人不禁口水直流呀!
宝宝们要是有喜欢的菜色或是希望看到的菜谱,可以在文章底部给小编留言哦 , 小编会在第一时间为您放送 。小编整理不易,给小编点个赞吧 。
监制:李连社
编审:郭金星 编辑:张璐
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