甲鱼汤怎么做大补(如何煲的甲鱼汤不腥)
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简介
甲鱼肉味鲜美,营养丰富,有清热养阴,平肝息风 , 软坚散结的作用 , 还可润燥补气,治疗高胆固醇 。秋冬季节气候干燥 , 是以滋阴润肺,养气补血,因此甲鱼是非常适宜秋冬季进补的食材之一 。
甲鱼不论是红烧 , 还是清炖 , 味道都极鲜美,特别是它背甲周围的柔软表皮部分,肥而不腻,是其肉质中最美的部分 。
食材
主料
【如何煲的甲鱼汤不腥 甲鱼汤怎么做大补】甲鱼 1只
辅料
葱姜 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
香菇 3朵
料酒 20ml
步骤
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1.甲鱼去头放血,之后焯烫一下 , 在肚皮划十字刀口,去除内脏 , 甲鱼背部黑膜洗净 。可以让商家宰杀好,回来清洗即可 。
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2.免火内胆锅加入适量的清水,放入葱姜和洗净的香菇 。大火煮开 。
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3.再放入洗干净的甲鱼,加入料酒 。
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4.加盖大火煮上5分钟 。
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5.然后关小火撇去浮末,继续大火炖煮15分钟 。
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6.取下内胆锅放入外锅中 , 加盖焖至1个小时 。
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7.之后再把内胆锅取出稍微加热加入盐 。
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8.加入胡椒粉调味 。喝的时候可以加几粒枸杞 。
小贴士
甲鱼让商家宰杀干净,回来焯烫一下,去掉甲鱼背部的黑膜和脚爪上的硬皮即可 。
甲鱼汤非常的鲜美,所以不要加太多的作料,以免掩盖住甲鱼本身的鲜美,也不用加鸡精 。
加入几颗香菇既能增味又能去腥 。
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