熬粥的做法大全家常菜 熬粥的做法大全图解( 五 )


制法
1、将胡桃夹开把瓤取出 , 泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎 。
2、将红枣去核并用水浸泡后捣碎 。
3、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮 。
4、煮好后用盐调味 。
三十六、苹果麦片粥
原料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个
制法
1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好 。
2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮 。(3) 煮 开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂 。
三十七、鱼肉牛奶粥
原料:鱼白肉--1/6块 , 牛奶--1大匙 , 盐--若干
制法
1、将鱼肉抬掇干净,炖熟并捣碎 。
2、 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮,之后加盐调味 。
三十八、芋头粥
原料:芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干
制法
1、将芋头皮剥掉切成小块 , 用盐腌一下再洗净 。
2、将芋头炖烂后捣碎并过滤 。
3、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下 。
4、煮至粘稠后加酱油调味 。
三十九、土豆粥
原料:土豆--1/3个,牛奶--2大匙 , 熟蛋黄--1/4个,盐--若干
制法
1、将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤 。
2、将土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,粘稠后加盐 。
3、将蛋黄捣碎放在土豆泥里 。
四十、干酪面包粥
原料:主食面包--1片,牛奶--2/3杯,干酪粉--1/2匙
制法
1、将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片 。
2、把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊状后撒上干酪粉 。
也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥 。
四十一、胡萝卜酸奶粥
原料:胡萝卜--1/10个,面粉--1小匙,卷心菜--10克,酸奶--1大匙 , 肉汤--3大匙,黄 油--若干
制法
1、将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂 。
2、用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤、蔬菜煮,并轻搅 。
3、将炖好的材料冷却后与酸奶拌好
四十二、番茄粥
原料:番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干
制法
1、将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎 。
2、将米饭和海带清汤倒入小锅是煮 。
3、煮好后加入番茄,加盐调味 。
四十三、鸡肉粥
原料:鸡胸脯肉--10克 , 米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯 , 菠菜--10克,酱油、白糖--若干
制法
1、将鸡胸脯肉去筋 , 切成小块,用酱油和白糖腌一下 。
2、将菠菜炖熟并切碎 。
3、米饭用海带清汤煮一下,再放入菠菜鸡肉同煮 。
四十四、裙带菜红蛤粥
原料:干红蛤--2个,干裙带菜--20克,大米--1/4杯
制法
1、将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎 。
2、将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎 。
3、以1:10的比例将米和水调好,加入裙带菜和红蛤同煮 。
4、煮好之后用盐调味 。
四十五、红薯鸡蛋粥
原料:红薯--1/6块 , 鸡蛋--1个,牛奶--2大匙
制法
1、将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状 。
2、将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎 。
3、红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动 。
4、粘稠时放入蛋黄,搅匀 。
四十六、 栗子粥
原料:栗子--5个,海带清汤--1/2杯
制法
1、将栗子煮熟之后去皮 , 捣碎 。
2、海带清汤煮沸后加栗子同煮 。
栗子可强肠胃功能 , 有助于消化 。婴儿腹泻时食用栗子 , 效果较好 。