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【照烧糯米鱿鱼筒视频照烧糯米鱿鱼筒】鱿鱼最常见的做法是爆炒，今天换个花样来做，鱿鱼里面塞上调味糯米饭，表层刷上照烧汁，放入烤箱烘烤25分钟。烤熟后切开即可食用。
原料:鱿鱼、糯米饭、胡萝卜、芹菜、彩椒、洋葱、火腿、生姜、大葱、照烧汁、盐、生抽。
第1步:先准备一碗糯米饭。
第2步:鱿鱼清洗干净去内脏和表层黑膜。
第3步:洋葱，胡萝卜，芹菜，黄椒切丁。
第4步:火腿切小丁，生姜大葱切末。
第5步:锅中放油，下入葱姜末爆锅。
第6步:下入洋葱炒出香味。
第7步:下入胡萝卜翻炒。
第8步:胡萝卜稍微变软就放黄椒丁和芹菜丁。
第9步:最后放糯米饭和火腿?。?翻拌均匀。
第10步:调味米饭炒好了。
第11步:另准备一个照烧汁：适量生抽，蚝油，蜂蜜拌均匀。
第12步:将米饭塞入鱿鱼中，用牙签固定封口。
第13步:表层刷一层照烧汁。
第14步:放入烤箱中层200度25分钟。
第15步:中间翻面后再刷照烧汁。
第16步:切开装盘。
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