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现在市面上卖的牙膏琳琅满目 , 大体上可以分为两种,含氟牙膏和不含氟牙膏 。有人说含氟的牙膏“有毒”,不建议使用,也有人说含氟牙膏对牙齿好 , 建议使用,众说纷纭,那么到底哪种比较好呢?
【孩子使用含氟牙膏导致氟斑牙 可以使用含氟的牙膏吗】一方面人体如果长期摄入氟会造成氟过量引起氟中毒 。氟斑牙和氟骨症是氟中毒最常见的临床表现 。氟斑牙的患者在牙齿表面会出现斑点,或有坑状,暴露的牙本质着色会变成黄褐色 。父母那一辈的人们大部分牙齿发黄原因就是如此;氟骨症患者则会出现腰腿关节的疼痛、僵硬甚至骨骼的变形等临床表现 。
另一方面氟对于牙齿和骨骼的形成有重要的作用 , 含氟牙膏的使用会在牙齿表面形成一层保护层,这层保护层具有抗酸的效果,同时也可增强牙齿硬度,作用在一起会起到预防龋齿的效果 。
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有人把含氟牙膏比作一把“双刃剑” , 确实如此,运用的恰当就可以给我们带来益处,若处理不当则会损害机体 。
另外含氟牙膏会使人致癌么?
很早的时候 , 有人提出饮水氟化物会致癌 。这是个很可怕的事情,许多国家对其进行了大量流行病学调查以及动物实验,最后总结出两者并没有什么关系 。我国也有类似研究也没有发现两者的联系 。因此含氟牙膏能使人致癌”的说法是不准确的 。
儿童以及青少年应尽量避免使用含氟牙膏 , 儿童由于自我保护能力比较差,刷牙时一般刷不干净,随着漱口水吞咽下去的可能性较大 。也有人说小孩会把牙膏吐得比较干净,但是据有关研究报道 , 一些果汁或者饮料里也含有氟化物,小孩如果每天都喝饮料就已经满足了对氟化物的摄入量,因此还是不建议儿童使用氟化物牙膏 。
老年人一般也不建议使用含氟牙膏 。因老人各器官功能都降低,易产生骨质酥松症 。
此外选用含氟牙膏时,要具备一定的条件,自己所在的地区饮水含氟量低于1PPM才可以使用含氟牙膏 。
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所以为了能让自己的牙齿保持相对健康,含氟牙膏与不含氟牙膏都要使用 , 使用时应该交替使用,对于氟牙膏的使用,要注意将牙缝中的牙膏残留清洗干净 , 尽量避免吞服牙膏 。
本期答主:王雅清,医学硕士
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可以用 , 但最好不要经常性给小孩子用,因为小孩子的牙齿正在发育,体内摄入过量氟会导致氟斑牙 。另外 , 就算是大人,长期使用含氟牙膏也是有可能导致氟斑牙的,只是几率比较小 。
含氟牙膏有一个好处,就是可以钙化牙齿,使得牙齿不容易被细菌腐蚀而发生蛀牙 。适当的使用含氟牙膏是保护牙齿所需要的 。
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