营养膳食|办公室喝白茶，教你3种泡法，简单又实用，夏天喝茶时用得着营养膳食

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本文由白茶大课堂原创撰写，未经允许，任何人和媒体不得转载
《1》
炎炎夏日，何以解暑？唯有茶香。
夏天是闷热的，会令人不自觉产生焦躁的情绪。
尤其是下雨的夏天，闷热的同时，空气中还夹杂着湿漉漉的感觉。
坐在办公室里，吹空调也不能让那股子闷热的感觉消失。
唯有办公桌上的那杯热茶，可以缓解一二。
呼吸着缕缕茶香，使心情得到放松。
想起前些日子有几位茶友在讨论一个话题，夏天如何在办公室泡白茶？
茶友A说：“办公室里有套茶具，都是用盖碗泡的白茶。 ”
茶友B说：“办公室条件有限，只能用自己的马克杯随便泡一下。 ”
茶友C说：“我专门买了个茶壶，放在办公室里煮白茶用。 ”
嗯，这三种都是夏天泡白茶的好办法。
办法是有了，还得学会怎么用这些办法泡出好茶来。

《2》
白茶与盖碗是天作之和。
若是有条件能用盖碗泡白茶的话，那是最好不过的了。
用盖碗泡白茶，方法也不难。
泡茶前先烧水，将桌面收拾清爽，准备盖碗、公道杯、茶杯。
将水烧沸后，烫壶温杯，将泡茶所需的用具都烫均匀烫一遍。
温杯之后，投入适当干茶，标准容量的110毫升白瓷盖碗，投入5克干茶。
投茶后，环壁注入沸水，待注水完毕立刻合盖快速倒出茶汤。
将一道茶细细品尝完毕后，重复上述的冲泡动作，再泡下一道。
盖碗泡白茶能逐冲展示好茶的完整茶味变化，感受更细腻的茶香、茶味之美。
试想一下，在炎热的夏天，伴着烦闷的心情，坐在办公室里，用盖碗泡上一杯白茶。
茶汤入口的滋味清润爽口，每一冲茶汤的味道变化，就像走入了苏式园林，移步换景间，处处都有美好又细腻的变化。
用盖碗泡茶，既精致，又能排解烦闷的心情，岂不妙哉？

《3》
用马克杯泡白茶，也是不错的选择。
不是每个办公室都有足够的空间去摆放茶具。
而且有些地方，工作节奏较快，没有闲暇时间坐下来慢悠悠地用盖碗泡茶、品茶。
这时候，马克杯就可以充当盖碗的角色了。
用它代替盖碗，既方便，又能喝到美味的茶汤。
【营养膳食|办公室喝白茶，教你3种泡法，简单又实用，夏天喝茶时用得着】由于马克杯无法做到茶水分离，因此在投茶量上要注意把控。
马克杯的投茶量不能参照盖碗的投茶量来，否则会很浓很苦。
按照宜少不宜多的原则进行投茶，是较为稳妥的。
淡了总比浓了好，喝得多了，经验丰富了，就能找到那个最合适的量。
用马克杯泡白茶，不仅要会把控投茶量，还要注意水的温度。