林允减肥食谱 林允减肥14斤用了多久( 三 )


不过,林允却瘦了14斤!因为这个,林允还上了热搜 。林允在微博更是晒出了自己瘦身前后的照片,可以说是很励志了,可以看见,林允变瘦之后随着体重的下降,胳膊变细了,还漏出了小蛮腰 。林允po图之余还不忘配文“瘦14斤玩玩,我是胖得很认真” 。
林允话虽说得轻松,但是,林允究竟为了好身材努力了多少,恐怕只有林允自己知道了 。林允在就非常想减肥,但是由于毅力不够,没能坚持下来 。不过,林允发现自己越来越胖了,眼看就要刹不住车了,林允还是下定决心要减肥 。林允微博小号还曾经表示自己过自己要在13天之内瘦下来的决心,也是很励志啊 。
不过,值得一提的是林允的减肥食谱,还真的是非常的惨:黑咖啡+1块方糖就是一顿早餐,午饭、晚餐肉食也只有低脂火腿或者牛排,再就是鸡蛋、沙拉之类的了,不光是菜谱,林允为了减肥,连屏保都换了,一排字“忍忍就过去了”,感觉林允这段日子过得还蛮惨的,不光,即便是这样,林允的体重没有降低,反而胖了4斤,林允只能喝杯牛奶安慰一下自己 。
经历了这样的失望,林允也是一度放飞自我,放弃了减肥 。但是在朋友的督促下,林允还是重拾了自己的减肥计划,每天的食物都是清汤寡水,林允也一度在微博上大喊自己好饿,让人看了也听心疼的,林允也只能靠打游戏转移注意力了 。林允为了减肥可是一度胃部出现问题,但是就是这样的林允也没放弃对奶茶的喜爱,忍不住了就来一杯 。不过,4个月的努力换来的成果还是不错的,林允从105减到了93斤也是不容易啊 。
林允瘦下来之后也感受到了瘦身之后的喜悦,吊威亚再也不用担心勒出淤青了 。林允的减肥其实还蛮励志的,虽说林允本人说瘦着玩玩,但是其实还是做出了很多努力 。
作为艺人,经常出现在公众视野,身材难免会被关注到,不少明星的食谱也都是惨的可怜,我们只看到了艺人的光鲜,其实很多艺人私底下努力了多少,我们并没办法切身感受 。给林允和艺人们点赞!

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