的de 。
2、吃chī一点diǎn面条，或者是shì大dà米mǐ饭，但是shì建议是shì吃chī面条，吃chī的de过程chéng中，一定要多嚼几口，嚼烂了再咽，米mǐ饭更gèng是shì要多嚼几口，5-7层饱 。
3、复谷gǔ期qī间不宜饮用酸性饮料，食shí用柿饼、橘子、柠檬等děng酸性食shí品，少食shí荤腥之物wù，素食shí和水shuǐ果蔬菜cài要咀嚼30口以上shàng再吞咽，这些是shì必bì须遵守的de事情 。
4、可kě以多吃chī蔬菜cài和水shuǐ果 。辟pì谷gǔ后复食shí阶段是shì一个循序渐jiàn进jìn的de过程chéng，刚开kāi始患者可kě以少吃chī一点diǎn谷gǔ物wù，多吃chī一些蔬菜cài水shuǐ果，或者是shì蛋白质含量高的de食shí物wù，并且注意适当锻炼，多做zuò一些有氧运动 。
5、早上shàng可kě以吃chī米mǐ粥或者是shì面条，也yě可kě以吃chī煎鸡蛋，中餐和晚餐也

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