的de健康放弃吧 。
③有yǒu些xiē冬西不bù能吃chī
怀孕yùn后尽量liàng少吃chī或不bù吃chī食shí物 。比如螃蟹就jiù是冷lěng食shí ， 对身体tǐ不bù好hǎo 。比如含咖啡的de饮料影响睡眠 ， 不bù利于胎tāi儿发育yù 。
怀孕yùn一yī个gè月yuè需要yào注zhù意些xiē什么 每个gè家庭多duō渴望能够有yǒu下一yī代 ， 对于每个gè新生命的de到dào来都尤为看重zhòng ， 怀孕yùn一yī个gè月yuè是很hěn关键的de时shí期 ， 这zhè期间jiān不bù仅营养yǎng要yào跟上 ， 还要yào安抚女nǚ性的de心xīn理情qíng况 ， 虽然rán怀孕yùn是让人开心xīn的de事情qíng ， 不bù过女nǚ性在zài有yǒu着身孕yùn的de同时shí ， 心

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