孕yùn一yī个gè月yuè是比较危wēi险的de ， 夫妻一yī定要yào禁止同房 。必要yào时shí可以分床睡 ， 以免******收缩 ， 严重zhòng的de会引发流产 。怀孕yùn前3个gè月yuè和hé后3个gè月yuè ， 夫妻较好hǎo都不bù要yào同房 。
4、辐射方fāng面miàn 。
现在zài手机jī、电脑、电磁炉等děng设备辐射很hěn大dà ， 因yīn此cǐ怀孕yùn一yī个gè月yuè的de孕yùn妈妈要yào穿上防fáng辐射的de衣服 。现在zài防fáng辐射衣服很hěn多duō是假冒的de ， 要yào到dào大dà商场买才cái行 。此cǐ外孕yùn妈妈尽量liàng少用yòng或者不bù用yòng手机jī、电脑等děng 。
5、补品pǐn方fāng面miàn 。
适shì当dāng吃chī叶yè酸suān和hé多duō

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