瓜guā或huò苹果guǒ 。
午餐cān：火爆鸡jī血旺、青qīng椒玉米mǐ粒、酸菜cài鱼、米mǐ饭fàn、馒头tóu、花huā卷juǎn 。
加餐cān：苹果guǒ或huò一yī样小xiǎo零líng食shí 。
晚餐cān：牛niú肉ròu汤tāng(牛niú肉ròu炖土tǔ豆dòu加西xī红hóng柿)、肉ròu炒chǎo胡hú萝卜、青qīng椒玉米mǐ、绿豆dòu稀饭fàn(其他tā粥zhōu类) 。
小xiǎo学xué生一yī周zhōu健康食shí谱pǔ：星xīng期qī五wǔ
早zǎo餐cān：馄饨、土tǔ豆dòu泥、水shuǐ果guǒ沙拉(苹果guǒ、香蕉、梨、西xī瓜guā、葡萄切成粒拌上少量liàng白bái糖、沙拉酱、果guǒ酱) 。
午餐cān：蘑mó菇炒chǎo肉ròu、白bái菜cài豆dòu腐汤

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