8岁儿童减肥一周食谱 8岁儿童减肥食谱一日三餐(41)

niúròubāoshāo麦)、suàn泥空xīncài
cān:香蕉huò梨 。
cāndòushāo(排海带、ròudòu)、宫爆ròu丁、香菇càixīn(香菇yóucài)、紫càidànhuātāngfàn、馒tóuhuājuǎn
cānxiǎolíngshí
cān:三鲜tāng、山药xiǎochǎo、韭càidànfàn、馒tóuhuājuǎn
xiǎoxuézhōu健康shíxīng
zǎocān:皮dànròuzhōuguǒmiànbāo、煮dàn
cān西