de作用 。腰yāo间jiān盘pán中zhōng间jiān是髓suǐ核，其85%是水分 。随着年nián龄增大dà，髓suǐ核的de水分会降低，腰yāo椎chuí的de灵活huó度也会越yuè来越yuè差 。
为了维持椎chuí体的de稳定性，在椎chuí体四周有yǒu韧带 。前qián韧带宽，后韧带窄，导致后面有yǒu些地dì方缺乏保bǎo护，这zhè也是较容易发生shēng椎chuí间jiān盘pán突tū出的de部bù位 。由于我们身体里面受 到的de压yā力不bù同，椎chuí间jiān盘pán的de形态可以yǐ改变，如果guǒ是一yī个gè肥胖的de人，或者背着重zhòng物，那么椎chuí间jiān盘pán就jiù会向椎chuí管内突tū出，压yā迫神经、脊髓suǐ，造成chéng腰yāo痛腿痛 。
哪种***对duì椎chuí间jiān盘pán的de压yā力较小？如果guǒ假设站立lì时椎chuí间jiān盘

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