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本文目录一览:腰椎间盘突出的预防措施有哪些?预防腰间盘突出的措施有很多,比如说平常要端正自己的坐姿,不要总是干重活,不要熬夜酗酒以免损伤肾脏 。腰间盘突出已经成为非常常见的一种疾病,早前发病的年纪在30岁到40岁中
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