本的认知,下面了解导致肥胖的十大原因,希望对你有帮助 。
导致肥胖的十大原因1
1、饮食不当:很多喜欢吃垃圾食品,比如油炸类,膨化食品,甜食等等 。这类食物热量很高,吃完不宜消化很容易长胖 。还有的人饮食不规律喜欢暴饮暴食,一下子摄取过量食物,也会导致肥胖;
2、遗传原因:对于家族或者父母都很胖,子女发生肥胖几率会明显的增加,比正常家庭的小孩几率要高很多 。
3、产
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