xià午wǔ茶时shí分fēn，正是shì人rén觉jué得疲惫、倦怠的de时shí候，而此时shí更是shì因为情绪而摄入不bù必bì要yào热量liàng的de脆弱时shí间段儿，当dāng然代dài价就是shì赘肉ròu 。可以yǐ喝一yī杯花草茶来lái驱散这种因为情绪而想吃冬西xī的de欲望，同时shí花草的de气qì味wèi还能néng降jiàng低食shí欲，也yě算是shì为只zhǐ吃七分fēn饱的de晚饭fàn打下xià了埋伏 。