口感gǎn，的de确是不可多duō得的de食shí物，具有yǒu清热解jiě毒凉血生津利尿niào通便biàn化湿祛痰消食shí除胀的de功效，可用于治疗黄疸痢疾小儿麻痹便biàn秘等疾病荸荠含有yǒu一种抗菌成分，对降低血压有yǒu一定效果，这种 。
4、月yuè子里也应注意食shí用清热降火的de药物，比较清火冲剂jì之类的de，性寒凉的de食shí物也应忌口月yuè子里容易上火的de产妇fù，可以yǐ吃马mǎ蹄tí，炖汤是较佳的de烹饪方式，它还能néng缓解jiě哺乳妈妈心烦口渴口舌生疮便biàn干尿niào黄的de现象还可以yǐ适当吃杨桃，有yǒu清热 。

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