的de发fā病bìng率大有功效 。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强qiáng上呼吸道抵御感gǎn冒mào的de免疫yì功能 。
9、喝hē白开水：秋冬气候干燥 ， 人rén体极易缺水 ， 常喝hē白开水 ， 不但能保证zhèng人rén体的de需要 ， 还可起到利尿排毒、消除chú体内废物的de功效 。
冬季时 ， 预yù防感gǎn冒mào有哪些小常识？冬天 ， 很hěn多人rén想到冬天就是shì寒冷 ， 因为冬天的de气温wēn很hěn低 ， 特别bié是shì在冬北那边 ， 每měi年冬天都是shì在零下十几度 。导dǎo致很hěn多人rén在冬天就很hěn少出chū门 ， 并且也yě有很hěn多人rén在冬天就很hěn容易感gǎn冒mào 。而且冬天也yě是shì流感gǎn的de高发fā时期 ， 因为这个gè时候的de温wēn度很hěn低 ， 很hěn多细菌都能存活下来 ， 而且这个gè时候的de人rén们身体抵抗力也yě不是shì那么好 ， 所以就会有很hěn多人rén感gǎn冒mào ， 特

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