不bù在水平状zhuàng态，眼yǎn与书shū本距离远近jìn不bù一yī致，两眼yǎn视shì线xiàn上下xià左右均不bù一yī致，书shū本上的de照度不bù均匀，都dōu会使shǐ眼yǎn的de调节jié紧张而且容易把bǎ书shū本移近jìn眼yǎn睛，这样可kě加重zhòng眼yǎn睛负fù担2-3倍，日rì久就形成近jìn视shì 。
(6)睡眠不bù足 。当睡眠不bù足时shí，第二天精神不bù振，头昏脑胀，大脑没méi有yǒu充分休息，疲pí劳未能消除，加重zhòng眼yǎn睛负fù担，促使shǐ近jìn视shì发生shēng 。睡眠不bù足是shì近jìn视shì眼yǎn的de形成原yuán因中很重zhòng要yào的de一yī条 。
(7)课桌zhuō不bù符合要yào求，写字姿zī势不bù正确 。若桌zhuō椅太tài低，使shǐ头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼yǎn

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