小学生应该如何hé预防近jìn视shì？1户外wài活动至少2小时shí 积极参加户外wài活动，可kě以“化整为零”地保bǎo证每天tiān累计2小时shí的户外wài活动时shí间无论晴天tiān阴天tiān，户外wài自然环境的光照强度dù明显高于室内环境，户外wài活动应尽量白bái天tiān进行校外wài时shí间，家长zhǎng应尽可kě能 。
小学生预防近jìn视shì眼yǎn的方法有1看书shū或看电脑的时shí候hòu，不要一直盯着不放fàng，应该多转动眼yǎn球，多运动，眼yǎn球就像我们的身体一样，是要锻炼的2多看绿色，附近jìn如果有绿色植物的话，可kě以时shí不时shí看看绿色植物，绿色对眼yǎn睛有舒缓的作 。
应尽量避免风沙烟尘紫外wài线xiàn红外wài线xiàn化学物品医药用yòng品等对眼yǎn睛的伤害个人卫生要保bǎo持清洁，毛巾脸盆手帕等个人物品，要专人专用yòng，尽量不用yòng他人物品，以避免造成交叉感染，引yǐn起眼yǎn部疾病，导致视shì力下降4注意yì饮食结 。
一科学用yòng眼yǎn 家长zhǎng在日常生活中督促孩hái子科学用yòng眼yǎn，这zhè样能有效预防近jìn

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