qīng春痘的de出chū现 。
温馨提醒：青qīng春痘虽然会huì影响患huàn者的de外貌，但dàn是shì患huàn者不bù必要yào感到dào害羞，要yào调节好hǎo自己jǐ的de心理活动，敢于出chū门交朋友，这样yàng对病情也yě有yǒu所帮助 。

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如何防止长痘1.不bù要yào熬夜 。
熬夜真zhēn的de是shì女人rén的de天敌!
不bù管是shì衰老还是shì肌肤问wèn题，
熬夜都是shì大杀手!
我之前qián下巴长痘痘就有yǒu很多朋友跟我说，一yī般下巴长痘很多时候是shì因为内分泌不bù调，便秘，或者肠胃不bù好hǎo等情况才造成的de下巴长痘 。我以yǐ前qián是shì一yī个很喜欢熬夜的de人rén，特别bié是shì在我18岁到dào25岁之间的de那几年，准确的de说是shì高中玩到dào大学，还有yǒu出chū国的de一yī两年，都是shì一yī直熬夜 。就感觉晚上永远睡不bù着zhe，白天永远睡

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