莲子红枣鸽子汤鸽子红枣莲子汤的功效 _经验知识

今天给各位分享莲子红枣鸽子汤的知识，其中也会对鸽子红枣莲子汤的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
枸圮+红枣十莲子可不可以煮鸽子可以的，枸杞、红枣、莲子一起炖鸽子汤很有营养价值，补血补气，女性可以常喝，美容养颜。掏。宝。飞飞养生廊。枸杞和红枣还可以用来泡水喝。

文章插图
煮鸽子汤里面能放莲子吗?可以的，可以做成莲子鸽子汤，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：鸽子 1只、莲子 100克、生姜 1小块、食盐适量、水适量。
1、第一步把鸽子洗净，剁小块。
2、莲子洗净，沥干水分。
3、生姜切片。
4、把鸽子肉，莲子和生姜放入砂锅中，倒入适量的水。
5、大火煮沸后，用勺子舀出浮沫。
6、盖好锅盖，转小火炖1个小时。
7、加入食盐调味，再炖5分钟。
8、然后盛出，这样就完成了。
莲子和百合能不能和鸽子肉一起炖汤？莲子和百合是可以和鸽子肉一起炖汤喝的。而且效果很好，所以我们应该经常吃一些，这样能够让我们的身体更加健康，而且营养更加丰富。
红枣莲子百合煲鸽子汤枸杞鸽子煲靓汤
靓汤里中草药配料表：沙参5g 白芷5g 党参5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 红枣25g 山药5g 百合5g 莲子5g
这些都是对女人滋补很有益处的中草药，喜欢煲汤就要常备哟。
还需要一些调味料：葱10g姜10g盐少许
制作方法：
把各种中草药洗净；葱姜切段备用；新鲜鸽子洗净。
整只鸽子用冷水煮开（飞水），除去血末后备用。
将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。
制作用时：约1.5小时
秘笈：枸杞鸽子汤的味道非常鲜美，饮时不必放很多调味料，一点盐就好。
点评：中草药的别致香味时时回荡在汤羹里，令你陶醉在饮汤滋补的温暖感受里。
云腿鸽子汤
主料：主料燕窝活仔鸽4只，云腿片100克，鸡肉150克。
调料料酒50克，葱、姜各20克，盐5克，味精5克，鸡汤800克。
特色：色泽银红，原味原汤，清香适口
制作方法： (1) 将活仔鸽宰杀后，用热水烫透退净毛，开膛掏去内脏，下入开水锅后捞
出，将水沥干装盘。(2) 将葱、姜、料酒加进盘中，上屉蒸至7成烂时取出(原汁留
用)，拆去骨头(骨留用)将肉放在汤斗一边，另一边放上云腿片。(3) 把鸡肉剁成鸡
茸，放在碗里加上葱、姜、250克清水
五香鸽子
主料：鸽子（3只）、整花椒（少许）、大、小茴香（各少许）、桂皮（少计）
、黄酒（少许）、酱油（165克）、白糖（少许）、麻油（少许）。
特色：
制作方法：将鸽子剖开，去内脏，脚爪，用开水煮透，倒去水，换进适量清汤，加
花椒、大小茴香、桂皮（以上香料先要用洁白布包好），酱油、酒、糖、用温
火焖至鸽烂，汤收干起锅，取出鸽子，抹上麻油，撕成块装盘。
炖鸽子
甜玉米加水和一袋纯牛奶煮，这个甜玉米可以吃，煮过的汤倒出一碗，剩下的就：
用这个热汤泡鸽子，晃动几下
3~5分钟后，把鸽子捞出来，汤倒掉~`
把泡过的鸽子放在煲里，加入：火腿片、笋片（笋干）、黄酒、姜、茴香，再加满水，还有那碗玉米汤~~
大火烧开，小火炖，时间长些，可能的话，炖上2个小时
然后吃之前加点蘑菇、盐进去

莲子红枣鸽子汤 鸽子红枣莲子汤的功效

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